Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
BeeperdeBeep
Dagbok
BeeperdeBeep 's dagbok
BeeperdeBeep 's profil
|
Vikthistorik
1 till 5 av 90
Sida:
1
2
3
4
5
...
Nästa
12 september 2024
Even pieken onder 70kg. Hoop dat het blijft. Dieet diëtiste nr.2 blijkt ook maar 1200cal te bevatten. Alle zuivel en beleg mager nu. Vinaigrette bestaande uit 1/2 kflpl mosterd, 1 kflpl olie, 1 splpl citroensap (azijn breekt je botten af), naar believen gehakte ui of sjalot. Noten haal ik enkel nog uit granolaontbijt. Maakt veel verschil.😊
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
69,9 kg
13,4 kg
14,9 kg
Ganska bra
(8 kommentarer)
Tappar 1,2 kg per vecka
05 september 2024
Dietiste nr. 2: 1200cal is te weinig, wil ik op lange termijn verder vermageren. Ze vindt mijn streefdoel van 55kg onrealistisch gezien mijn leeftijd. Enfin, dus verhogen naar 1400cal en xtra beweging inlassen. Dat lijkt mij prima.
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
71,1 kg
12,2 kg
16,1 kg
Ganska bra
(4 kommentarer)
Tappar 0,2 kg per vecka
28 augusti 2024
Lichaam staakt. Wil niets meer loslaten. Dietist vandaag adviseert van 1200cal naar 1600cal te gaan, wil ik nog meer afvallen. Serieuze mentale klik voor een levenslange low calorie eter en jojo dieter. Iemand tips? Thx
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
71,3 kg
12 kg
16,3 kg
Ganska bra
(24 kommentarer)
Ökar 1,5 kg per vecka
22 augusti 2024
Cava en wandelen!
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
70 kg
13,3 kg
15 kg
Ganska bra
(3 kommentarer)
Tappar 3,0 kg per vecka
19 augusti 2024
🪂🪂🪂🎉🎉🎉
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
71,3 kg
12 kg
16,3 kg
Ganska bra
(3 kommentarer)
Tappar 1,2 kg per vecka
BeeperdeBeep 's vikthistorik
Se komplett historik