Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juli 2024
|
76,9 kg
Tappat hittills: 5,0 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
476 kcal
|
Fett: 6,30g | Prot: 46,94g | Kolh.: 72,42g.
Frukost: Fresh & Easy Liquid Egg Whites, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Natural Ovens Bakery Keto Friendly Bread. Lunch: Boar's Head EverRoast Oven Roasted Chicken Breast, Old Tyme 647 White Bread. Snacks/Annat: Bananas. mer...
|
Ökar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Karen2222 's vikthistorik
|