Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juli 2024
|
90,0 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 24,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
505 kcal
|
Fett: 28,87g | Prot: 28,27g | Kolh.: 35,31g.
Frukost: Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread, Oscar Mayer Turkey Bacon (15g), Scrambled Egg , Coffee with Cream. Snacks/Annat: Strawberries. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mssmmitchell 's vikthistorik
|