Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juni 2024
|
122,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1633 kcal
|
Fett: 60,16g | Prot: 84,64g | Kolh.: 194,62g.
Lunch: Апельсины, Дядя Ваня Закусочка Мелитопольская, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Перекресток Огурцы Малосольные, Красные Помидоры, Сытоедов Куриные Грудки в Тесте с Соусом "Сюпрем" и Картофельным Пюре. Middag: Нектарины, Дядя Ваня Закусочка Мелитопольская, Мираторг Котлета на Косточке, Говяжий Стейк (Только Постный), Красные Помидоры, Доширак Cheese Рамён с Сыром. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|