Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 november 2009
|
104,6 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 november 2009:
|
964 kcal
|
Fett: 24,60g | Prot: 36,58g | Kolh.: 162,49g.
Frukost: peanut butter, weightwatchers bread. Lunch: Tomato Soup. Middag: strawberries, peas, cauli, fish tesco. Snacks/Annat: pineapple juice. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|