Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juli 2015
|
91,6 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 12,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
653 kcal
|
Fett: 25,86g | Prot: 62,00g | Kolh.: 49,14g.
Frukost: Kraft Chipotle Low Fat Mayonnaise, StarKist Foods Low Sodium Albacore White Tuna in Water. Lunch: No Name Pizza Sauce, The Baker Wheat & Flax Bread, My Essentials Mozzarella Shredded Cheese, StarKist Foods Low Sodium Albacore White Tuna in Water, Kraft Chipotle Low Fat Mayonnaise. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|