Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juni 2024
|
110,5 kg
Tappat hittills: 17,0 kg.
Kvarvarande: 20,2 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
|
300 kcal
|
Fett: 7,09g | Prot: 27,57g | Kolh.: 28,69g.
Frukost: Dole Cherry Mixed Fruit No Sugar Added, Hood Low Fat Cottage Cheese, Coffee, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
|
|