|
Ouch 😊
|
74,3 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1553 kcal
|
Fett: 54,14g | Prot: 42,68g | Kolh.: 236,17g.
Frukost: Almond milk, Muesli, Bananas. Lunch: Navitas Naturals Sun-Dried Goji Berries, Clif Bar Clif Bar - Chocolate Chip. Middag: S&W Mixed Bean Salad, Sunkist Navel Orange, Cherry Tomatoes, Fresh Express Chopped Kit Sweet Kale Salad. Snacks/Annat: Almond milk, Moser Roth Dark Sea Salt Chocolate, Strawberries, Nature's Path Organic Pumpkin Flax Plus Granola. mer...
|
Ökar 2,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
madamelaine 's vikthistorik
|