BeeperdeBeep 's dagbok, 18 jun 24

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juni 2024

75,5 kg Tappat hittills: 7,8 kg. Kvarvarande: 20,5 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 18 juni 2024:

556 kcal

Fett: 36,40g | Prot: 12,80g | Kolh.: 40,00g. Frukost: De Notenshop Granola. mer...

1958 kcal

Träning: Cykling (Maklig) - <16 Km/H - 30 minuter, Vila - 15 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...

Tappar 4,9 kg per vecka


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

BeeperdeBeep 's vikthistorik