Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juni 2024
|
51,2 kg
Tappat hittills: 12,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1862 kcal
|
Fett: 147,19g | Prot: 94,00g | Kolh.: 33,61g.
Frukost: Boter, AH Glutenvrij Bruinbrood, Ei, AH Beenham, Beemster Extra Oud, Gekookt Ei, AH Mascarpone, AH Diepvries Frambozen. Lunch: Bio+ Rundergehakt. Middag: AH Knabbelbacon, AH Slagroom Houdbaar, Dr. Oetker Vanillesuiker, AH Stevia Zoetjes. Snacks/Annat: AH Ongebrande Walnoten, Delicata Puur Chocolade 85%. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Laurierdrop 's vikthistorik
|