Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juni 2024
|
122,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1576 kcal
|
Fett: 92,77g | Prot: 123,24g | Kolh.: 60,51g.
Frukost: Малина, Valio Сыр Emmental, Яичница, Абрикосы. Middag: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сливы, Валдайский Погребок Салат Новгородский, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Жареная или Запеченная Куриная Голень. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|