Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juni 2024
|
106,4 kg
Tappat hittills: 15,3 kg.
Kvarvarande: 15,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2389 kcal
|
Fett: 89,61g | Prot: 189,43g | Kolh.: 219,04g.
Frukost: Nestle Butterfinger 8 Pack (4 servings), Kroger 2% Reduced Fat Milk, General Mills Golden Grahams Cereal, Meijer Chocolate Peanut Butter Bar, Fettuccine Alfredo. Lunch: Crumbl Cookies Cookies & Cream Cookie, Tyson Boneless Skinless Chicken Breast, Great Value Peppered Beef Jerky, Tyson Boneless Skinless Chicken Breast, Onions, Green Peppers. Middag: Del Monte Canned Corn, Cooked Mushrooms, Yellow Onions (Sauteed) , Daisy Sour Cream, Potato, Publix Monterey Jack & Cheddar Shredded Cheese, Bacon, Tyson Boneless Skinless Chicken Breast. mer...
|
Tappar 7,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
RikuHearts 's vikthistorik
|