Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juni 2024
|
59,9 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
|
1721 kcal
|
Fett: 80,96g | Prot: 114,73g | Kolh.: 136,96g.
Frukost: Arcor Pepas, Naranjas, Lario Jamon Cocido, La Paulina Queso Danbo. Lunch: Zapallito Verde, Aceite de Oliva, Tomates, Matambre Arrollado. Middag: Zanahoria, Milanesa de Carne al Horno, Milanesa de Carne al Horno. Snacks/Annat: La Serenísima Leche Entera, Banana, Mandarinas, Cachafaz Galletitas Orgánicas de Avena y Miel. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|