Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juni 2024
|
58,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1280 kcal
|
Fett: 46,07g | Prot: 45,75g | Kolh.: 112,27g.
Frukost: Рафинад, Простоквашино Йогурт Натуральный с Клубникой, Вязанка Молокуша, Магнит Хлеб Бездрожжевой . Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло , Домик в деревне Сметана 15%, Жареная Картошка с Куриными Желудками «по Домашнему». Middag: Экзо Мороженое, William Lawson's Виски, Запеканка «Кабочково-Картофельная» с Курицей . mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kozlovaes 's vikthistorik
|