Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juni 2024
|
96,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2584 kcal
|
Fett: 58,66g | Prot: 82,58g | Kolh.: 245,29g.
Frukost: Mutant Iso Surge, Americano Coffee, Bananas. Lunch: Irvines Mince & Cheese Pie. Middag: Ramen Noodle Soup (Dry, Dehydrated) , Merlot Wine. Snacks/Annat: Cocktail. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alain Lachman 's vikthistorik
|