Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juli 2015
|
64 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
|
1403 kcal
|
Fett: 55,73g | Prot: 75,26g | Kolh.: 157,78g.
Frukost: White Bread, Margarine, Fried Egg. Lunch: Kellogg's Special K Fruit & Nut Medley, Milk. Middag: Corn on The Cob with Butter, Zucchini, Broccoli, Baked or Grilled Salmon. Snacks/Annat: Pink Lady Apples, Pura Thickened Cream, Bread and Butter Pudding, Tea with Milk. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vegi head 's vikthistorik
|