Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juni 2024
|
78,0 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
719 kcal
|
Fett: 19,09g | Prot: 55,50g | Kolh.: 74,27g.
Frukost: Natural Ovens Bakery Keto Friendly Bread, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Fresh & Easy Liquid Egg Whites. Lunch: Wendy's Grilled Chicken Ranch Wrap. Middag: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Snacks/Annat: Old Mill All Sorts Licorice. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Karen2222 's vikthistorik
|