Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juni 2024
|
105,2 kg
Tappat hittills: 16,5 kg.
Kvarvarande: 14,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1839 kcal
|
Fett: 61,61g | Prot: 87,58g | Kolh.: 234,60g.
Frukost: Great Value Wheat Sandwich Bread, Apples, Strawberries, Egg. Lunch: Idahoan Foods Cheddar Broccoli Potato Soup, Lifeway Foods Lowfat Plain Kefir, R.W. Knudsen Family 2% Milkfat Small Curd Lowfat Cottage Cheese. Middag: Oreo Chocolate Sandwich Cookies. Snacks/Annat: Pulled Pork, Jewel Hot Dog Bun. mer...
|
Ökar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
RikuHearts 's vikthistorik
|