|
Didn't exercise as much yesterday. Also went out to eat for dinner.
|
94,9 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 25,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
617 kcal
|
Fett: 9,36g | Prot: 18,27g | Kolh.: 131,63g.
Frukost: Kellogg's Raisin Bran, Great Value Whole Milk, Bananas. mer...
|
Ökar 2,9 kg per vecka
|
 Kommentarer
06 jun 24 av medlem: -MorticiaAddams
|
Don’t worry about yesterday. Make today a great day! Never give up. Consistency is the key. Thanks for sharing your story!
06 jun 24 av medlem: Sonia Henry
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
wafflewitz 's vikthistorik
|