Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juni 2024
|
95,1 kg
Tappat hittills: 35,1 kg.
Kvarvarande: 20,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2128 kcal
|
Fett: 107,96g | Prot: 131,19g | Kolh.: 149,30g.
Frukost: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Льняное Масло. Lunch: Boombar Мороженое Фисташковое, Азбука Вкуса Фарш из Мякоти Говядины, Мистраль Гречка. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|