Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juni 2024
|
78,7 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 8,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
674 kcal
|
Fett: 17,67g | Prot: 55,61g | Kolh.: 97,34g.
Frukost: Natural Ovens Bakery Keto Friendly Bread, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Fresh & Easy Liquid Egg Whites. Lunch: Natural Ovens Bakery Keto Friendly Bread, Boar's Head Oven Roasted Turkey Breast. Middag: Boiled Potato (Fat Not Added in Cooking), Ball Park Hamburger Buns (43g), Chicken Sausage. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Karen2222 's vikthistorik
|