Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juli 2015
84,2 kg Tappat hittills: 11,7 kg.    Kvarvarande: 16,1 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 11 juli 2015:
289 kcal Fett: 21,56g | Prot: 19,03g | Kolh.: 4,13g.   Frukost: Scrambled Egg. Lunch: Cucumber (with Peel), Bacon, Radishes, Lettuce. mer...
2783 kcal Träning: Titta på TV - 4 timmar och 30 minuter, Matlagning - 20 minuter, Bada - 18 minuter, Shopping - 1 timme och 30 minuter, Körning - 2 timmar, Sömn - 8 timmar, Vila - 7 timmar och 22 minuter. mer...
Tappar 2,5 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


jsmitherman 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.