Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 maj 2024
|
95,5 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 26,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2133 kcal
|
Fett: 66,90g | Prot: 87,38g | Kolh.: 311,72g.
Frukost: Quaker Life Cereal - Original, Bananas, Whole Milk, Orange Juice. Lunch: Wegmans Corn on the Cob, Baked Beans , Baked Potato (Peel Eaten), Cacique Cotija Cheese, Margarine (Regular), Sour Cream, Kirkland Signature Bacon Crumbles. Middag: Rice Pilaf, Cooked Carrots, Kirkland Signature Wild Caught Alaska Sockeye Salmon. Snacks/Annat: TruMoo Chocolate Whole Milk, Chocolate Chip Cookie, Lemonade. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
wafflewitz 's vikthistorik
|