Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 maj 2024
|
73,1 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1305 kcal
|
Fett: 54,47g | Prot: 44,19g | Kolh.: 173,55g.
Frukost: Almond Milk, Muesli, Blueberries . Middag: Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Zucchini , Honey mustard dressing, Beyond Meat Beyond Burger, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Gluten Free Bread, President's Choice Mixed Little Gems Mini Potatoes. Snacks/Annat: Moser Roth Dark Sea Salt Chocolate , Sour Dough Bread, Red Delicious Apples. mer...
|
Tappar 2,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
madamelaine 's vikthistorik
|