Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 maj 2024
|
63,9 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1834 kcal
|
Fett: 51,16g | Prot: 129,11g | Kolh.: 220,90g.
Frukost: Regular Coffee, Bananas, Organic Valley Grassmilk Organic 2% Milkfat, Trader Joe's Organic Vermont Maple Syrup. Lunch: Trader Joe's Organic Vermont Maple Syrup, Boiled Potato (Fat Not Added in Cooking), Publix Boneless Skinless Chicken Breast, Organic Valley Grassmilk Organic 2% Milkfat, Regular Coffee. Middag: White Rice, Ole Queso Blanco, Publix Boneless Skinless Chicken Breast, Wholly Guacamole Classic Guacamole, Refried Beans, Don Pancho Authentic Restaurant Style Tortilla Chips. Snacks/Annat: ONE Peanut Butter Chocolate Cake, Organic Valley Grassmilk Organic 2% Milkfat, Trader Joe's Organic Vermont Maple Syrup, Regular Coffee. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alilyadahlia 's vikthistorik
|