Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 maj 2024
|
110,9 kg
Tappat hittills: 16,5 kg.
Kvarvarande: 20,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2486 kcal
|
Fett: 136,19g | Prot: 60,79g | Kolh.: 248,40g.
Frukost: Butter, Martin's Sandwich Potato Bread, Coffee, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Lunch: McDonald's World Famous Fries - Small, McDonald's Big Mac. Middag: Hellmann's Real Mayonnaise, Kroger Hard Salami, Martin's Sandwich Potato Bread. Snacks/Annat: Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers (1.5 oz), Dairy Queen Dipped Cone, Cherry - Large, Watermelon. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
|
|