|
От 72, об 100, обн 54, оголени 38
|
60,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1352 kcal
|
Fett: 57,78g | Prot: 68,24g | Kolh.: 145,63g.
Frukost: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Свежее Завтра Творог 5%. Lunch: Ями Ями Пицца с Креветками, Кальмаром и Соусом Том Ям 32 см, Yami Yami Пицца Маргарита 24См, Yami Yami Калифорния с Камчатским Крабом, Ями Ями Запечённый Кальмар, Ями Ями Ролл Филадельфия. Middag: Батон Домашний Нарезной, Говядина Тазобедренная, Молоко Отборное, Манная Крупа, Лук, Свинина Лопатка, Батон Домашний Нарезной, Говядина Тазобедренная, Молоко Отборное, Манная Крупа, Лук, Свинина Лопатка, Картофельное Пюре. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|