|
Recalibrated the scale this is my weight. But being 160 something was fun while it lasted.😉
|
79,5 kg
Tappat hittills: 28,0 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1334 kcal
|
Fett: 61,71g | Prot: 71,20g | Kolh.: 116,47g.
Frukost: Sweet Cherries . Lunch: Whole Wheat Bread, Vinaigrette Dressing, House Salad, Outback Steakhouse Perfectly Grilled Salmon. Middag: Vachon Carrot Cake, Low Sodium Wheat Crispbread, Low Sodium Swiss Cheese, Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Sea Queen Imitation Crab Meat. mer...
|
Ökar 23,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|