Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2024
|
68,1 kg
Tappat hittills: 7,9 kg.
Kvarvarande: 13,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1103 kcal
|
Fett: 47,42g | Prot: 33,17g | Kolh.: 136,40g.
Frukost: Bawang Bombay, Tomat Merah, Borges Extra Virgin Olive Oil, Borges Extra Light Olive Oil, Sari Roti Roti Gandum, Palmia Margarin, Gula Merah, Bawang Putih, Perfetto Keju Mozzarella. Snacks/Annat: Starbucks Iced Caffe Latte (Tall). mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|