Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
inge tf
inge tf
Gick med mars 2022
Inlägg
121
Följer
2
Följare
35
Vikthistorik
Startvikt
76 kg
Tappat hittills:
8 kg
Nuvarande vikt
68 kg
Prestanda:
Tappar 2,1 kg per vecka
Målvikt
55 kg
Kvarvarande:
13 kg
Följ
inge tf 's vikthistorik
Se komplett historik
Följer
gaaaluuh
Sista invägningen:
Tappar 0,0 kg per vecka
rhinnaf
Sista invägningen:
Ökar 0,2 kg per vecka
inge tfs senaste mat och motionsinförande
Ångkokta eller Kokta Räkor
Saus Sambal
Knäböj (Squats)
Löpband
Styrketräning (Måttlig)
Visa kostkalendern
