Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2024
|
105,1 kg
Tappat hittills: 16,6 kg.
Kvarvarande: 14,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1858 kcal
|
Fett: 57,17g | Prot: 126,65g | Kolh.: 214,71g.
Frukost: Great Value Whole Milk, Clean Simple Eats Mint Chocolate Cookie, Vitafusion Vitamin D3 Gummy Vitamins, Nature's Bounty Adult Gummies Multivitamin, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Kellogg's Pop-Tarts - S'mores. Lunch: Kroger Vitamin D Whole Milk, General Mills Cinnamon Toast Crunch Cereal, General Mills Golden Grahams Crunch. Middag: Nabisco Teddy Grahams Honey, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Kroger Sugar Cones, Red Button Root Beer Float Ice Cream. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
RikuHearts 's vikthistorik
|