Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2024
|
73,2 kg
Tappat hittills: 7,6 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1476 kcal
|
Fett: 48,62g | Prot: 53,72g | Kolh.: 217,50g.
Frukost: Simply Nature Soy Milk, Muesli, Bananas. Lunch: Navitas Naturals Sun-Dried Goji Berries, Elevation Chocolate Chip Energy Bar. Middag: Miyoko's Creamery Cultured Veganbutter, Sourdough bread, San-J Organic Tamari, Brussels Sprouts, Lundberg Wild Blend Rice, Chosen Foods 100% Pure Avocado Oil, Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking), Earth Grown Tofu, Goya Tapioca Starch, Shurfine Light Brown Sugar, Carrots, Chef's Cupboard Vegetable Stock. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
madamelaine 's vikthistorik
|