|
56.05 утром. Хочешь быстрых результатов? Вот получи и распишись.🙃
|
56,1 kg
Tappat hittills: 22,8 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1583 kcal
|
Fett: 77,55g | Prot: 84,29g | Kolh.: 137,67g.
Frukost: Вкусный День Творожная Масса с Ванилью, Молочная Легенда Молоко 2,5%, Nutvill Арахисовая Паста с Морской Солью, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Морковью, Haas Горчица Русская , Casa Kubana Морской Тофу-Паштет, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Морковью, Акульчев Лафарики, Савушкин Продукт Творог Классический 9%, Good Food Кешью Жареный. Lunch: Meat House Колбаски Сырокопченые, Савушкин Продукт Творог 9%. Middag: Smart Formula Горький Шоколад с Экстрактом Мяты, Haas Горчица Русская, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Kotanyi Veggy Hot+Spicy, Моя Цена Кефир 1%, Молочная Легенда Молоко 2,5%, Перекресток Дайкон, Растишка Творог Клубника-Банан и Вкус Пломбир. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|