Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
svet.y
Dagbok
svet.y 's dagbok
svet.y 's profil
|
Vikthistorik
1 till 5 av 374
Sida:
1
2
3
4
5
...
Nästa
12 juni 2024
Мои сочники
Lägg till kommentar
12 juni 2024
Lägg till kommentar
05 juni 2024
Потерять результат своих долгих стараний - это как раз плюнуть....Вжух и ты опять 60-80кг.
Не знаю, что на меня нашло...это был или эксперимент, или просто какое-то бесконтрольство, но я питалась в профицит полмесяца с середины мая по начало июня - почти под 3000 калорий, а в праздничные дни цифра зашкаливала под 5000 калорий. Это не в какие ворота. В итоге вес мой увеличился до 57, а это критическая точка, где пора брать себя в руки. Но брать себя в руки - это очень тяжело, когда привыкаешь есть как не в себя. Не так-то просто даётся уменьшение потребляемой еды на целых пол ведра. Надо что-то с этим делать. Надо вовремя опомниться, а то это подведет меня к тому весу, с которого я начинала, а этого допускать нельзя.
Например на дне рождение мужа я просто не могла остановиться есть торт собственного приготовления Молочная девочка. После было плохо, какое-то чувство сильного давления в животе, видимо желудок не привык к такому объёму еды. Да, моё обжорство не проходит для меня бесследно...И самое интересное, что я это понимаю и допускаю...Сил мне взять себя в руки и не набрать снова здорова.
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
56,8 kg
22,1 kg
4,4 kg
Ganska bra
(2 kommentarer)
Ökar 1,4 kg per vecka
01 juni 2024
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
56 kg
22,9 kg
3,6 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
stadig vikt
31 maj 2024
55.95 утром
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
56 kg
22,9 kg
3,6 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Tappar 5,6 kg per vecka
svet.y 's vikthistorik
Se komplett historik