Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2024
|
61 kg
Tappat hittills: 7,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
667 kcal
|
Fett: 18,34g | Prot: 77,25g | Kolh.: 48,15g.
Frukost: Светаево Творог Обезжиренный, Пятерочка Яблоко Красное, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Lunch: Салат Айсберг. Middag: Болгарский Перец, Яйцо. Snacks/Annat: Станция Молочная Кефир 1%, Молочная Легенда Ряженка 2,5%, ВкусВилл Яичный Белок. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|