Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juni 2015
|
64,4 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 12,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
920 kcal
|
Fett: 40,01g | Prot: 72,78g | Kolh.: 65,34g.
Lunch: Lundberg Creamy Parmesan Risotto, Ground Beef (Cooked). Middag: White Rice, Cooked Snowpea (Pea Pod) (from Fresh, Fat Added in Cooking), Chicken Breast. Snacks/Annat: Fisher Nut Exactly. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|