|
Almost reached my second goal of 170 pounds.
|
77,4 kg
Tappat hittills: 30,1 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
350 kcal
|
Fett: 11,00g | Prot: 38,00g | Kolh.: 31,00g.
Frukost: Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Eat'n Park Fresh Strawberries. Lunch: World Catch Wild Salmon, Eat'n Park Fresh Strawberries. mer...
|
Tappar 9,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|