Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juni 2015
|
105,2 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 14,5 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
|
2375 kcal
|
Fett: 89,47g | Prot: 94,51g | Kolh.: 317,13g.
Frukost: Twix Twix, atkinson Atkinson's Chick-O-Stick Candy, Jack Link's All American Beef & Cheese, Krispy Kreme Glazed Cake Doughnut Holes, 2% Fat Milk, Kellogg's Frosted Mini-Wheats Bite Size - Original. Lunch: Carl Buddig Premium Deli Black Forest Ham, Grape Tomatoes, Bunny Bread Wheat Sandwich Bread, Lettuce, Nestle Crunch Thin Mints, Jack Link's All American Beef & Cheese, atkinson Atkinson's Chick-O-Stick Candy, Lettuce, Bunny Bread Wheat Sandwich Bread, Carl Buddig Fix Quix Oven-Roasted Turkey Breast, Crab Salad Made with Imitation Crab. Middag: Zotz Fizzy Hard Candy, Nestle Crunch Peanut Butter Creme. Snacks/Annat: Tampico Freezer Pops, Western Family Fat Free Cottage Cheese. mer...
|
Ökar 19,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
RikuHearts 's vikthistorik
|