Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juni 2015
|
102,5 kg
Tappat hittills: 10,9 kg.
Kvarvarande: 11,8 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
2703 kcal
|
Fett: 114,81g | Prot: 117,36g | Kolh.: 299,90g.
Frukost: 2% Fat Milk, Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Strawberry (33g). Lunch: Warheads Extreme Sour Hard Candy, General Mills Fruit Roll-Ups Simply Fruit, Fix Quix Oven-Roasted Turkey Breast, Bunny Bread Wheat Sandwich Bread, Lettuce, Grape Tomatoes, Lettuce, Carl Buddig Premium Deli Black Forest Ham, Bunny Bread Wheat Sandwich Bread. Middag: Krispy Kreme Glazed Cake Doughnut Holes, Frankly Fresh Krab & Shrimp Louie Salad, Bread Stuffing. Snacks/Annat: Tony's Pizzeria Style Crust Pepperoni Pizza, Jack Link's All American Beef & Cheese, York Peppermint Pattie (39g). mer...
|
Tappar 12,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
RikuHearts 's vikthistorik
|