Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juni 2015
|
104,3 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 13,6 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
|
2742 kcal
|
Fett: 67,29g | Prot: 85,62g | Kolh.: 443,69g.
Frukost: shasta Shasta Root Beer (Caffine Free), Western Family 1% Chocolate Milk. Lunch: Maruchan Ramen Noodle Soup - Beef Flavor, Warheads Extreme Sour Hard Candy, Kikkoman Seasoned Rice Vinegar, Maruchan Ramen Noodle Soup - Beef Flavor. Middag: Toasted White Bread, Tuna Noodle Casserole with (Mushroom) Soup. Snacks/Annat: Soda. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
RikuHearts 's vikthistorik
|