Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 maj 2024
|
105,8 kg
Tappat hittills: 16,0 kg.
Kvarvarande: 15,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3125 kcal
|
Fett: 128,55g | Prot: 156,86g | Kolh.: 345,81g.
Frukost: Great Value Boneless Skinless Chicken Breast, Red Baron Classic Crust - Sausage & Pepperoni Pizza (155g). Lunch: Banana Bread, Tai Pei Egg Roll Sauce, Kraft Ranch Dressing, Great Value Sliced Beets, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Lettuce, Great Value Boneless Skinless Chicken Breast, Cousins Subs Chips: Sun Chips Harvest Cheddar, Subway Double Chocolate Cookie, Subway Mustard, Yellow, Subway Onions, Subway Olives, Black, Subway Pickles, Subway Lettuce, Subway Mayonnaise, Subway Tomatoes, Subway 6-Inch Oven Roasted Turkey and Ham. Middag: Brown Gravy, Mashed Potato, Meat Loaf. mer...
|
Tappar 6,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
RikuHearts 's vikthistorik
|