Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2024
|
105,5 kg
Tappat hittills: 16,2 kg.
Kvarvarande: 14,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
939 kcal
|
Fett: 41,18g | Prot: 56,51g | Kolh.: 84,98g.
Lunch: Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Primal Kitchen Mayo, Kirkland Signature Premium Chunk Chicken Breast. Snacks/Annat: Homemade Spaghetti Sauce, Lifeway Foods Lowfat Plain Kefir, Mixed Salad Greens, Kraft Ranch Salad Dressing, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Spaghetti, Homemade Spaghetti Sauce, Spaghetti, Twizzlers Twizzlers Minis, Del Monte Fruit Cocktail in Heavy Syrup. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
RikuHearts 's vikthistorik
|