Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 maj 2024
|
78,5 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
998 kcal
|
Fett: 34,65g | Prot: 73,91g | Kolh.: 104,72g.
Frukost: Fresh & Easy Liquid Egg Whites, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Natural Ovens Bakery Keto Friendly Bread. Lunch: Bacon, Old Tyme 647 Rye Bread, Bagel, Mayonnaise. Middag: Skinless Chicken Breast. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Karen2222 's vikthistorik
|