Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 maj 2024
|
101,7 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 36,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1014 kcal
|
Fett: 14,90g | Prot: 65,20g | Kolh.: 211,70g.
Frukost: شوربة لسان عصفور, فخذ دجاج مشوى ف الفرن, عيش بلدى مصري, بطاطس ني × نى ف الفرن , سكر أبيض (سكر بنجر ), تمر. Snacks/Annat: سكر أبيض (سكر بنجر ), ليبتون شاى. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Norhan Fathy Yassen 's vikthistorik
|