Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 april 2024
|
80,5 kg
Tappat hittills: 27,0 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
828 kcal
|
Fett: 23,20g | Prot: 80,94g | Kolh.: 75,02g.
Lunch: Great Value Chunk Light Tuna in Water, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Pouch), Navels Oranges , White Bread (Home Recipe or Bakery). Middag: Garlic Bread, Sweet Onions, Lettuce, Tomatoes, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Kirkland Signature Salmon Burger. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|