|
61
|
61 kg
Tappat hittills: 7,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
796 kcal
|
Fett: 23,79g | Prot: 98,96g | Kolh.: 45,50g.
Frukost: Светаево Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Пятерочка Яблоко Красное. Lunch: Горбуша, Зеленый Листовой Салат. Middag: Яйцо, Шампиньоны Тушеные. Snacks/Annat: Станция Молочная Кефир 1%, ВкусВилл Яичный Белок, Молочная Легенда Ряженка 2,5%. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|