Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 april 2024
|
72,8 kg
Tappat hittills: 8,8 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
840 kcal
|
Fett: 51,82g | Prot: 73,64g | Kolh.: 22,59g.
Frukost: Babybel Gouda, Egg (Whole), President's Choice Ham Steak, Coffee with Cream. Lunch: Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade), Raspberries , Avocados . mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sallymax1 's vikthistorik
|