Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 april 2024
|
106,3 kg
Tappat hittills: 15,4 kg.
Kvarvarande: 15,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1207 kcal
|
Fett: 37,16g | Prot: 65,64g | Kolh.: 146,02g.
Frukost: Lifeway Foods Lowfat Plain Kefir, Freshly Korean-Style Chicken Bibimbap, WinCo Foods Wheat Bread, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Kellogg's Pop-Tarts Frosted - Strawberry. mer...
|
Ökar 3,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
RikuHearts 's vikthistorik
|