Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 april 2024
|
74 kg
Tappat hittills: 16 kg.
Kvarvarande: 16 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1277 kcal
|
Fett: 58,16g | Prot: 79,66g | Kolh.: 107,44g.
Frukost: Woolworths White Sandwich Sliced Bread, Tasty Cheese, Sliced Ham, Woolworths ANZAC Biscuits. Middag: Carrots , Woolworths Sausages Lamb Mint & Rosemary, Coles Scotch Fillet Steak, Butternut Pumpkin, Roasted Sweet Potatoes. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|