Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 april 2024
|
105,8 kg
Tappat hittills: 16,0 kg.
Kvarvarande: 15,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2513 kcal
|
Fett: 110,69g | Prot: 134,80g | Kolh.: 259,94g.
Frukost: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Beef Brisket, Marketside Homestyle Dinner Rolls, Trader Joe's BBQ Shredded Pork, Great Value Low Fat Small Curd Cottage Cheese. Lunch: Sam's Choice Mountain Trail Mix, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Fat Boy Cookies 'N Cream Ice Cream Sandwich. Middag: Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat, Reese's Milk Chocolate Peanut Butter Eggs, Milano's Italian Grille Fettuccine Alfredo with Chicken. mer...
|
Tappar 7,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
RikuHearts 's vikthistorik
|